Pilates é nossa paixão

Sobre Nós

O Studio Paula Nogueira Pilates é um espaço diferenciado, onde você é tratado(a) de forma especial.

Studio

A estrutura física para receber os alunos foi planejada para atender a todos os requisitos para a plena prática do Método Pilates. Nossa equipe está pronta para atender você, seja qual for o seu nível de experiência.

Todos os nossos alunos são avaliados individualmente, e acompanhados em todas as atividades realizadas a fim de que sejam atingidos os objetivos propostos para cada um.

O trabalho corporal aborda os aspectos físico, psíquico, emocional e comportamental, proporcionando aos nossos clientes todo o acesso ao seu potencial de movimento, resultando em qualidade de vida, superação dos desafios diários, equilíbrio postural, alívio das tensões, assim prevenindo lesões. O Studio é o Centro Educacional do Fletcher® Pilates em São Paulo.

Agende uma visita e conheça o nosso espaço pessoalmente!

Paula Nogueira

Educadora Física e Fisioterapeuta há 28 anos com sólida atuação em Pilates e Fisiologia do Exercício.

Fletcher Adjunct Faculty Member desde 2017. Participou do grupo Dança-Educação Física no Teatro Vento Forte com Edson Claro durante 3 anos e foi bailarina durante 8 anos, tendo a oportunidade de ter estagiado no Ballet Estagium e na Escola de Dança Ruth Rachou.

Nossa missão é educar profissionais do movimento, mantendo-os atualizados e competentes para que possam trabalhar com Pilates no atendimento ao público.

Paula Nogueira é Educadora Física e Fisioterapeuta. Trabalha com a técnica de Cadeias Musculares-GDS.

Trabalha com Pilates desde o ano 2000. Foi a pioneira a dar aula de Pilates na Fórmula Academia no Shopping Eldorado, onde permanece até hoje.

Nossa abordagem terapêutica tem um olhar sobre a reeducação do movimento e seus aspectos psicocomportamentais.

Somos apaixonados por Pilates!

Experiência

Instrutora de Pilates na BodyTech Academia
Desde janeiro de 2000

Highlights: Fui a primeira instrutora de Mat Pilates da Academia BodyTech, logo após a aprovação na formação da Physio Pilates.

Instrutora de Pilates no Studio Cia do Corpo
Desde 2008

Personal Trainer de Pilates
Desde 2001

Highlights: Já fui instrutora particular de Pilates para mais de 80 alunos durante essa trajetória e ainda acompanho muitos deles até hoje.

Instrutora de Ginástica Postural na BodyTech Academia
De janeiro de 1995 à 2000

Highlights: Fui a primeira instrutora de Ginástica Postural na Bodytech, sendo iniciadora da modalidade na academia.

+ Fez parte do corpo de educadores da Physio Pilates durante 5 anos.

Formação

Etapa Fletcher Pilates Professional
Desde setembro de 2017 – Em curso

Certificate of Continuing Education by the Pilates Method Alience for completion of: Fletcher Pilates Advanced Intensive Course
20 à 24 de abril de 2017

Pós formação em “A Fisiopatologia da corrida na visão das Cadeias Musculares e Articulares GDS”
Maio de 2016

Fletcher Pilates Qualified Teacher
Setembro de 2015

Atualização em “O joelho e os membros inferiores nas Cadeias Musculares e Articulares GDS
Setembro de 2015

Pós formação em Sistema Visceral sob a ótica do Método GDS
Maio de 2015

Formação em Podo-Posturologia GDS
2014 – 2015

Second Generation Pilates Teacher and Lolita San Miguel Pilates Master ™ em Miami – EUA
Agosto de 2013

Formação em Método GDS – Methode GDS – Les Chaînes Musculaires et Articulaires Bionecânique / Comportamentel, Les Modules Psychocorporel et Ósteo – Articulaire
2011 – 2013

Formação International en Sciences et Techniques Dus Corps (Psicomotricidade) pela Organisation Internacionale de Psycomotricité
2009 – 2010

Pós graduação em Biomecânica Crânio Cervical e Fisiopatologia Articular e Temporomandibular – com Rocabado Mariano
2009

Formação em Curso de Crânio do Método GDS
Março de 2009

Formação em Reeducação do Movimento pela Escola Ivaldo Bertazo
Junho de 2003

Certified Practicioner of Pilates Mat by Polestar Education 
Agosto de 2002

Certified Practicioner of Pilates for Rehabilitation by Polestar Education 
Agosto de 2001

Training Certification in the Joseph Pilates Method of physical and mental conditioning
Maio de 1999

Graduação em Fisioterapia pela Uniban 
1995 – 1999

Curso de Fisiologia do Exercício – Universidade Federal de São Paulo – Escola Paulista de Medicina, setor de fisiologia respiratória e do exercício
1994

Graduação Educação Física pela Unifec
1986 – 1989

Outros

+ Sling Training / Pilates

+ Mobilização do Sistema Nervoso

+ Workshop Feldenkrais

+ Método “Iso- Stretching” Gymnastique d’ Equilibre avec son créateur Bernard Redondo